Der stilles store krav til os alle i et stadigt hurtigere tempo. Vi må anstrenge os for ikke at miste vores position i samspil med andre – vi må udvikle os og omstille os for at følge med og føle os ”gode nok”. For mange er det særdeles krævende og kan føre til lidelser som f.eks.

• Angst
• Depression
• Spiseforstyrrelser
• Udbrændthed
• Lavt selvværd
• Identitetsproblemer

I sådanne tilfælde er det afgørende at få støtte til at tackle udfordringerne og genoprette en personlig balance.